テクニック

時間に追われがちな社会人女性向けに、現実的に無理なく時間管理能力を鍛えるテクニックを紹介。ToDoが終わらない悩みやスケジュールの詰め込みすぎを防ぎ、心のゆとりを取り戻すヒントをわかりやすく解説します。